季节更替，原本脆弱的肌肤变得敏感干燥，有时肌肤会有红血丝或者瘙痒的状况出现，这时你就要注意了，很有可能是肌肤的过敏反应。很多人都不以为然，觉得就是季节变化的原因造成的，过段时间便会恢复，其实这样只会让肌肤恶性循环。那么，下面我们先来看看你有没有肌肤过敏的症状吧！

　　敏感性皮肤的特征

　　1、皮肤表皮薄、细腻白皙、皮脂分泌少、较干燥、微血管明显、皮肤呈现干燥、机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

　　2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏出现红、肿、痒，脸颊易充血红肿。

　3、因季节变化而使皮肤呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、发痒和出小疹子。

　　 4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

         5、当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物（花粉）、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

　　敏感性肌肤非常脆弱，需要特别的呵护。那么，敏感性皮肤如何护理才能避免过敏呢？

　　敏感性肌肤护理妙招

　1、要非常注重肌肤的保湿，增强皮肤的抵抗力。选用纯天然无刺激的护肤品，如邦定美肤霜。含油多的护肤品应尽量少用。另外，外出时要注意风沙对皮肤的影响，皮肤较敏感者尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

　　2、洁面后脸部的水分会被洗面奶带走，需要及时为肌肤补水，用化妆棉浸湿柔肤水，由下往上轻柔的按摩面部。

　　3、不要随意更换化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的化妆品，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话容易出现过敏现象。

　　4、做好防晒工作也非常重要，可以预防晒斑、衰老的提早出现。虽然秋冬季的阳光不如夏天那样炎热，但是紫外线也非常强，同样需要注意防晒。

　　5、办公室的白领们可以尝试用隔离霜护肤，隔离霜也有隔离紫外线的作用，而且还可以隔离彩妆、脏空气等。

　　6、日常饮食上多吃新鲜的水果、蔬菜，少食用刺激性强、容易引发过敏反应的食物。