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四十岁后,就别再贪杯了!

有些劝酒的人会说:"你不喝可不够朋友啊!"言下之意是喝了就是朋友;有些劝酒的人会说,"这杯干了,这个合同就是你的了!"言下之意是不喝你就出局了。

警惕身体发出的求救信号!5大症状意味重病

人的身体就像一台精密仪器,可当它出现问题时,我们却不能像检修仪器那样将其拆开,只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。

老年痴呆很可怕,预防原来这么简单,99%的人不知道

今天在网上看到这篇关于老年痴呆的文章,转发给朋友们,不知道是否有道理,但是我想每天按照文章中介绍的方法揉揉脚、踮踮脚,肯定不会有坏处。

钟南山:你是否健康长寿,有一方面起决定作用

79岁的钟南山,边工作边锻炼,一口气能做十个引体向上,他说:“我心理年龄只有50岁。“

输液越多,器官衰竭得越快

专家调查发现,95%以上的人不知道滥用输液及不安全注射的危害。据世界卫生组织统计,70%以上的输液为不必要的输液。

世卫组织对中国居民提出的九条防癌新建议

是世界卫生组织的十几位专家通过多年调查研究、针对中国居民的饮食和生活特点提出的建议,并对一些公众容易误解的方面进行了详细解说。

何谓高人!

常常听人说:"没文化真可怕!"。可"文化"到底是什么呢—是学历?是经历?是阅历?答案:都不是。

偶尔吃醋也是好的 醋泡三宝吃出长寿

醋,你不陌生。但你知道醋的特别功效吗?对高血压、高血脂患者来说,食醋具有一定的保健作用是人所共知的。

柠檬有这么多妙用,你只用来泡水喝真太浪费了!

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、高量钾元素和低量钠元素等等,对人体十分有益。

关于剩菜到底能不能吃,浙江大学实验室给你最权威的答案

养生界一直有种说法,隔夜菜,特别是隔夜蔬菜不能吃,说隔夜菜中有大量细菌,而且亚硝酸盐含量很高。真是这样的吗?如果超标,到底有多严重?

护好脚喝够水 中年人养肾“三字经”

肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。

最便宜的养生处方,假期学起来!

本文介绍9种最便宜的养生处方,供读者假期学习。

诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等阐释长寿之道

2009年诺贝尔生理学或医学奖得主——伊丽莎白·布莱克本、卡萝尔·格雷德和杰克·绍斯塔克总结出几把延缓人类衰老的“钥匙”,帮你开启长寿大门。

北大老教授齐伯力的健康忠告,看完多活20年

齐伯力,北京大学医学院附属医院内科主任,要给大家介绍最新保健知识,希望每个人都重视保健工作。

【提醒】洗了个冷水澡,壮男再也没醒来!这样洗澡,真的很要命!

夏天,最舒服的莫过于冲个凉水澡,吹个空调,吃个冰棍!可你真的会正确洗澡吗?养生须知:六种情况不宜洗澡——

十大健康生活方式打造你的快乐人生

冒着霏霏细雨逛街或散步是现代欧美人的一种时髦,雨中散步有许多晴日散步所不可比拟的健身作用。一场毛毛细雨降落大地,可洗涤尘埃污物,净化空气

只有一次的人生,为什么我们不做最喜欢的自己

做自己,或许是一种信念,是一种勇气,是一种力量,更是一种在这个辽阔世间的仰仗。所以,趁着心还是热的,努力做自己,爱生活。况且,任世间如何纷繁嘈杂,安静下来做自己,何尝不是一种最好的状态。

【健康】你熬的不是夜,而是生命

当熬夜变成一种习惯的时候,你知道有多可怕吗?为什么道理大家都明白,“夜猫族”却不见少呢?原因在于,大家都感觉死亡的威胁似乎离自己还很遥远。

花椒水泡脚竟有这功效 9成人不知

今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。

医学界一直隐瞒的惊天事实:癌症其实不是病

管住嘴巴,改掉易生癌瘤的坏习惯——抽烟、酗酒、毫无规律的作息、生活在严重污染环境中……放轻松吧,开始注意您的身体,也注意您的心情,这已经是调养了!

你的气场会吸引相同的人

你的思想吸引你想要的东西,你是积极向上的思想,你的气场就是积极向上的,你的思想是消极负面的,你的气场就是消极负面的,同时吸引消极负面的人和事,所以要加深你的正能量场,就要有积极正面的思想。

莫把“灰段子”当笑话听

表面看,“灰段子”与政治谣言有所区别,实质上反映的却是世界观的大问题,是关系思想和灵魂的大事。当年,“灰段子”在苏联社会广为流传,国家认同感轰然倒塌。

纪小龙给您说说真心话——为姚贝娜、傅彪治病的名医

看病误诊的原因是多方面的,太复杂,但是一个原则:如果在一家医院、被一个医生诊断得了什么病,你一定要征得第二家医院的核实。这是个最简单的减少误诊的方法。

经常步行的人 最终会有这样的结果

世界上最好的运动是什么?走路!世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。一起来看看走路的19条益处!

怎样去除身体里的湿毒和阴毒

不要怀疑你自己没有湿毒,其实每个人都有,但是很多很多人不知道。吃药往往不是做好的方法,鸡蛋虽不是很便宜,但是却可以使身体干干净净。

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