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苏艳茹:关心解决好小朋友的那些“小事”未来才可期
点击:  作者:苏艳茹    来源:昆仑策网  发布时间:2020-06-06 12:42:02

 

 

 

“近视眼”“营养餐”“体育锻炼”“实践创造”,小朋友的这些小事,习总书记一直记挂的心头。习总书记强调,希望广大少年儿童刻苦学习知识,坚定理想信念,磨炼坚强的意志,锻炼强健的体魄,为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着。

 

近年来“小眼镜”越来越多,学生近视呈现高发、低龄化趋势,不仅严重影响到孩子的身心健康,这也关系到一个国家和民族未来。青少年是人生发展最重要的时期,不能任由其发展下去,必须高度重视。导致近视发生和发展的因素是多方面的,那么我们生活中预防和控制近视也需要从多方面同时着手。首先改变的就是生活习惯,家长要严格把控好孩子使用电子产品的时间,多带孩子参加户外互动,让孩子有节制自律地使用眼睛,避免过度疲劳。其次是定期检查视力,建立眼睛健康档案,提早预防近视的发生,做到早发现早治疗。最后就是营养均衡,孩子生长发育期营养一定要均衡,不偏食不挑食避免吃过多的甜食,鼓励吃一些粗粮杂粮,其内含的微量元素可一定程度预防或降低近视发展速率。

 

孩子吃得好不好,有没有营养,也一直是习总书记牵挂的事。青少年正处于身体发育的黄金期,尤其是贫困地区的孩子更加需要增加营养,“一杯牛奶、一个鸡蛋”,代表了党和国家对孩子的关爱,是为我中国之少年“补钙”加油,少年强则国强。学校应提供营养丰富的餐食,配合膳食结构调整,加强营养知识技能教育,才能提高学生整体的体制健康水平。

 

身体是革命的本钱,少年儿童不仅要把学习搞好,还要把自己的身体搞得棒棒的。因此,家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体质创造条件,让他们像小树那样茁壮成长,将来才能扛起建设国家的重担,成为栋梁之才。体育锻炼不只是跑跑跳跳的体力活动,它能开发大脑,促进智力的发展,陶冶情操,并能增强青少年的自尊心和自信心,锻炼和培养坚强的性格。青春是可贵的,注重体育锻炼,能让他们成为全面和谐发展的优质青年。

 

积极培养青少年的创造精神和思维,就是在培养他们的科学素养。发展他们的兴趣特长,让他们对知识充满渴望,有积极探索的兴趣,才能培养科学精神,,这样才能带动更多的青少年讲科学、爱科学、学科学,用科学来建设我们的国家。

 

青少年莫耽搁岁月,耽搁岁月,就是浪费青春,而青春的美好时光正是学习大好时机,希望你们不负重托,值得我们期待。

 

作者:苏艳茹  沧县兴济镇人民政府  来源:【昆仑策网】(图片来源网络 侵删)

责任编辑:向太阳
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